Yoga Monday To Sunday

By Dr K Manikyeswara Rao (Author)
Rs.63
Rs.63

Yoga Monday To Sunday
INR
MOHAN30599
In Stock
63.0
Rs.63


In Stock
Ships in 4 - 9 Days
Check for shipping and cod pincode

Description

              మనం వ్యాయామం చెయ్యడం అనేది కేవలం శారీరకమైన క్రియ అనుకుంటూ ఉంటాం. కానీ సైన్స్ ఏమి చెబుతుందంటే ఇప్పటి వరకూ ప్రపంచం మొత్తం మీద జరిగిన పరిశోధనల వలన మనం వ్యాయామం మొదలు పెట్టకుండానే మన శరీరంలో చాలా మార్పులు జరగడం మొదలవుతాయి. ఎందుకంటే వ్యాయామంలో గుండె యొక్క పని ఎక్కువ అవుతుంది. కాబట్టి శరీరం ముందుగానే సిద్ధంగా ఉంటుందన్నమాట. వ్యాయామం చేసేటప్పుడు శరీర కండరాలకి కావాలసినంత శక్తిని పంపించడానికి శరీరం సిద్ధపడటం మొదలవుతుంది. ఈ పుస్తకంలో అన్ని రకాల యోగాసనాలు కలవు.

              మనం వ్యాయామం చెయ్యడం అనేది కేవలం శారీరకమైన క్రియ అనుకుంటూ ఉంటాం. కానీ సైన్స్ ఏమి చెబుతుందంటే ఇప్పటి వరకూ ప్రపంచం మొత్తం మీద జరిగిన పరిశోధనల వలన మనం వ్యాయామం మొదలు పెట్టకుండానే మన శరీరంలో చాలా మార్పులు జరగడం మొదలవుతాయి. ఎందుకంటే వ్యాయామంలో గుండె యొక్క పని ఎక్కువ అవుతుంది. కాబట్టి శరీరం ముందుగానే సిద్ధంగా ఉంటుందన్నమాట. వ్యాయామం చేసేటప్పుడు శరీర కండరాలకి కావాలసినంత శక్తిని పంపించడానికి శరీరం సిద్ధపడటం మొదలవుతుంది. ఈ పుస్తకంలో అన్ని రకాల యోగాసనాలు కలవు.

Features

  • : Yoga Monday To Sunday
  • : Dr K Manikyeswara Rao
  • : Mohan Publications
  • : MOHAN30599
  • : Paperback
  • : 2016
  • : 104
  • : Telugu

Reviews

Be the first one to review this product

Discussion:Yoga Monday To Sunday

Be the first to start a discussion Start a new discussion

Browse all Discussions on Homes
Powered by infibeam