Nadaka Walking Mee Aarogyanike!

By Dr Gunavardhan (Author)
Rs.40
Rs.40

Nadaka Walking Mee Aarogyanike!
INR
VISHALA803
In Stock
40.0
Rs.40


In Stock
Ships in 4 - 9 Days
Check for shipping and cod pincode

Description

         ప్రపంచ వ్యాప్తంగా స్థూలకాయం బాధితులు అధికమవుతూన్న నేపథ్యంలో, డాక్టర్లంతా వివిధ వ్యాయామాలను సూచిస్తున్నారు. స్కిప్పింగ్, జాగింగ్ దగ్గర్నుంచి వాకింగ్ వరకూ దేనినీ వదిలి పెట్టవద్దంటూ హెచ్చరిస్తున్నారు. అయితే... అన్నింటిలోనికీ తెలికైనదీ - ఏ వయసు వారైన సులభంగా చేయదగినదీ అయిన 'వాకింగ్' ను ఈ రోజున ఆరోగ్యవంతులు సైతం పాటిస్తున్నారు. ఇందులో అంశాలు మీకు 'నడక' గురించి క్లాసు తీసుకోవడం వంటివేమీ ఉండవు. మీకు నడక ప్రాధాన్యతను గురించి వివరిస్తాయి. అంతేకాదు! నడక - పరుగు వంటి వాటిలో కృషి చేసిన వారి గురించి, మీలో ఆసక్తి కలిగించడానికి ఎంతో కొంత ప్రేరణనిస్తాయి. ఈ పుస్తకం చివరిదాకా చదివితే, నడక మీకు తెలిసిందే గనుక - నడక ప్రాధాన్యతను గుర్తిస్తారానీ, రోగాలబారి నుంచి తప్పించుకోవడానికి దీన్నొక సాధనంగా ఎంచుకున్తారానీ మా విశ్వాసం!

                                                      - పబ్లిషర్స్

         ప్రపంచ వ్యాప్తంగా స్థూలకాయం బాధితులు అధికమవుతూన్న నేపథ్యంలో, డాక్టర్లంతా వివిధ వ్యాయామాలను సూచిస్తున్నారు. స్కిప్పింగ్, జాగింగ్ దగ్గర్నుంచి వాకింగ్ వరకూ దేనినీ వదిలి పెట్టవద్దంటూ హెచ్చరిస్తున్నారు. అయితే... అన్నింటిలోనికీ తెలికైనదీ - ఏ వయసు వారైన సులభంగా చేయదగినదీ అయిన 'వాకింగ్' ను ఈ రోజున ఆరోగ్యవంతులు సైతం పాటిస్తున్నారు. ఇందులో అంశాలు మీకు 'నడక' గురించి క్లాసు తీసుకోవడం వంటివేమీ ఉండవు. మీకు నడక ప్రాధాన్యతను గురించి వివరిస్తాయి. అంతేకాదు! నడక - పరుగు వంటి వాటిలో కృషి చేసిన వారి గురించి, మీలో ఆసక్తి కలిగించడానికి ఎంతో కొంత ప్రేరణనిస్తాయి. ఈ పుస్తకం చివరిదాకా చదివితే, నడక మీకు తెలిసిందే గనుక - నడక ప్రాధాన్యతను గుర్తిస్తారానీ, రోగాలబారి నుంచి తప్పించుకోవడానికి దీన్నొక సాధనంగా ఎంచుకున్తారానీ మా విశ్వాసం!                                                       - పబ్లిషర్స్

Features

  • : Nadaka Walking Mee Aarogyanike!
  • : Dr Gunavardhan
  • : Bharani Publications
  • : VISHALA803
  • : Paperback
  • : 2015
  • : 80
  • : Telugu

Reviews

Be the first one to review this product

Discussion:Nadaka Walking Mee Aarogyanike!

Be the first to start a discussion Start a new discussion

Browse all Discussions on Books
Powered by infibeam