నేటి సమాజంలో పిల్లలు, పెద్దలు, స్త్రీపురుషులు అందరూ ఏదో ఒక విధమైన వత్తిడికి లోనవుతూనే ఉన్నారు. చదువు, వ్యాపారం, ఆర్ధిక, సామాజిక, వ్యవహారిక విషయాల్లో వత్తిడి తప్పడం లేదు. అటువంటి వారికి ఈ పుస్తకంలో అనేక చిట్కాలున్నాయి. మీ వత్తిడి స్థాయి ఎలా ఉందో తెలుసుకోవడానికి ప్రశ్నలున్నాయి. మీకు మీరే ఆ స్థాయి తెలుసుకొని తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోవచ్చు.
నేటి సమాజంలో పిల్లలు, పెద్దలు, స్త్రీపురుషులు అందరూ ఏదో ఒక విధమైన వత్తిడికి లోనవుతూనే ఉన్నారు. చదువు, వ్యాపారం, ఆర్ధిక, సామాజిక, వ్యవహారిక విషయాల్లో వత్తిడి తప్పడం లేదు. అటువంటి వారికి ఈ పుస్తకంలో అనేక చిట్కాలున్నాయి. మీ వత్తిడి స్థాయి ఎలా ఉందో తెలుసుకోవడానికి ప్రశ్నలున్నాయి. మీకు మీరే ఆ స్థాయి తెలుసుకొని తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోవచ్చు.this book is excellent. bv pattabhu suggested many methods to control stress and simple tips to avoid unnecessary stress
© 2017,www.logili.com All Rights Reserved.